به گزارش خبرنگار مهر، محمد حسن ارغند، در برنامه تلویزیونی افزود: ادرار تیره، بد بو و پررنگ با حجم کم، دل درد، کاهش سطح هوشیاری، تهوع، اضطراب و سردرد احساس خستگی زیاد و گرفتگی عضلات از عوامل گرمازدگی است. وی گفت: در پیاده روی های طولانی افراد از گرفتگی عضلات رنج می‌برند در این مواقع […]
به گزارش خبرنگار مهر، محمد حسن ارغند، در برنامه تلویزیونی افزود: ادرار تیره، بد بو و پررنگ با حجم کم، دل درد، کاهش سطح هوشیاری، تهوع، اضطراب و سردرد احساس خستگی زیاد و گرفتگی عضلات از عوامل گرمازدگی است.
وی گفت: در پیاده روی های طولانی افراد از گرفتگی عضلات رنج می‌برند در این مواقع چون تعریق زیاد انجام می‌شود فرد مقدار زیادی آب و نمک از دست می‌دهد بنابراین دچار گرفتگی عضله می‌شود. پس همیشه باید بدن را در مقابل گرما هیدراته کرد.
ارغند افزود: اگر فردی تعریق نداشت و دچار گرمازدگی شده بود باید مایعاتی با حجم کم به او داد البته در صورتی که دارای سطح هوشیاری باشد. بعد او را به جای خشک و خنک منتقل کرد. اگر فرد بیهوش بود و نمی‌توانست مایعات بنوشد باید ملافه مرطوبی را روی بدن او انداخت تا دمای بدن او پایین بیاید.
این مدرس جمعیت هلال احمر گفت: تا زمانی که سطح هوشیاری فرد بالا نیامده از دادن مایعات خودداری شود چون باعث خفگی خواهد شد.
برچسب های :
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط پایگاه خبری نسیم ستهبان نیوز در وب سایت منتشر خواهد شد
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
لطفا از تایپ فینگلیش بپرهیزید. در غیر اینصورت دیدگاه شما منتشر نخواهد شد.
