به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از رسانه باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده‌سازی خود برای فصل جدید فوتبالی، امروز از ساعت ۱۰ صبح در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند. * این تمرین ابتدا در سالن بدنسازی و با انجام حرکات قدرتی آغاز شد. * پس از آن بازیکنان به زمین چمن آمدند […]
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از رسانه باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده‌سازی خود برای فصل جدید فوتبالی، امروز از ساعت ۱۰ صبح در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند.
* این تمرین ابتدا در سالن بدنسازی و با انجام حرکات قدرتی آغاز شد.
* پس از آن بازیکنان به زمین چمن آمدند و تمرینات سنگین بدنی که شامل دویدن‌های استقامتی و تست آمادگی جسمانی بود را انجام دادند.
* این تمرین مجموعا ۷۵ دقیقه به طول انجامید.
برچسب های :
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط پایگاه خبری نسیم ستهبان نیوز در وب سایت منتشر خواهد شد
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
لطفا از تایپ فینگلیش بپرهیزید. در غیر اینصورت دیدگاه شما منتشر نخواهد شد.
